▮ Mittwochs
8 – 9 Uhr 60 min
„Das Wecken des Qi“
Übungen zum Aktivieren der Lebensenergie, schöner Start in den Tag
▮ Mittwochs
10 – 11 Uhr 60 min
"Luohan - der innere Krieger"
Löst Verspannungen, fördert Balance, Konzentration und Ruhe
▮ Mittwochs
18:30 – 19 Uhr 25 min
Wöchentlicher, kostenfreier Schnupperkurs.
Was ist Qi Gong und wer ist Manuela?
Hier der wöchentlich kurze Einblick!
Jetzt teilnehmen
▮ Mittwochs
19 – 20 Uhr 60 min
„18 Formen der Harmonie“
Einfache, wirkungsvolle Übungen, um den Blut- und Erngiefluss anzuregen, den Körper zu dehnen und die Konzentration zu verbessern.
▮ Mittwochs
20:30 - 21:30 Uhr 60 min
„Shaolin Qi Gong" -- for men only --
Sehr energieanreichernd und belebend, dehnt und kräftigt den Körper